Cardiology

Ervaringen uit de praktijk

Deelnemers vertellen

Rita - 53 jaar

"Ik ben weer vrij"

Toen ik bij jullie begon, durfde ik nauwelijks nog auto te rijden. Alleen al de gedachte eraan bezorgde me stress. Maar stap voor stap, met veel rust, geduld en begrip, kreeg ik mijn vertrouwen terug.

Wat voor mij het verschil maakte, was de manier waarop jullie met mensen omgaan. Jullie doen dit werk met jullie hart. Geen druk, geen haast — gewoon écht afstemmen en samen kijken wat nodig is. Dat gaf me rust en vertrouwen.

Inmiddels rijd ik weer. Naar de sauna, ’s avonds in het donker, gewoon weer zelfstandig op pad. En dat voelt zó goed. Ik voel me weer vrij.

Twijfel je of begeleiding helpt? Mijn antwoord is: ja. Het helpt. En met deze begeleiding lukt het. Echt.

"Ik voelde me gevangen."

Ik ben een zelfstandige vrouw. Altijd geweest. Ik houd van de vrijheid om te gaan en staan waar ik wil. Lekker zelf de weg op in mijn snelle auto, naar werk, naar vrienden, of gewoon even eruit. Tot ik op een dag vanuit het niets een paniekaanval kreeg tijdens het rijden.

Vanaf dat moment veranderde alles. De angst groeide. Binnen de kortste keren durfde ik alleen nog binnendoorweggetjes te rijden. Naar mijn werk kon ik niet meer. Ik zat ziek thuis, en wist niet hoe ik dit ooit moest oplossen.

Ik voelde me niet alleen bang, maar ook gefrustreerd en boos. Waarom moest dit mij overkomen? Toch besloot ik hulp te zoeken. En zo kwam ik bij de Niels en Alieke terecht.

Wat ik daar vond, was precies wat ik nodig had: rust, veiligheid, geen druk. Ze kijken niet alleen naar je angst, maar vooral naar jou als mens. Ze dwingen niets af, maar zijn wel helder, duidelijk en betrokken. Wat mij vooral raakte, is dat ze echt met je meedenken. Ze stappen als het ware even jouw wereld in. En dat voel je.

Ik ben er vol voor gegaan. En het werkte. Binnen een paar weken reed ik weer. Eerst voorzichtig, later steeds vrijer. In het donker, langere stukken, naar de sauna… alles.

Ik ben weer vrij. En dat is het mooiste gevoel wat er is.

Persoonlijke noot van de coach:

Toen Rita bij ons kwam, zag ik een krachtige vrouw die zich volledig uit het veld geslagen voelde. Maar ook iemand met een enorme wilskracht.

Haar doorzettingsvermogen en vertrouwen in het proces maakten dat ze in recordtijd grote stappen zette. En inmiddels rijdt ze weer alles.

Dit verhaal laat zien: rijangst kan iedereen overkomen. Maar je hoeft het niet alleen te doen.